氣溫高熱多濕，火鍋、燒烤、小龍蝦等美食更是令人火氣上涌，在這個(gè)易上火的夏天，喝點(diǎn)涼茶實(shí)在是令人十分愜意的事情。市場(chǎng)上的涼茶雖然類(lèi)目較多購(gòu)買(mǎi)也很方便，但是在食品安全問(wèn)題層出不窮的當(dāng)下，自己DIY涼茶就顯得頗為要緊。自制涼茶

　　剛剛提到的DIY涼茶的優(yōu)點(diǎn)之一就是無(wú)需擔(dān)憂各式添加劑，保證材料的原汁原味，喝著放心。第二個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是簡(jiǎn)單方便。自己DIY涼茶的方便度雖然比不上直接購(gòu)買(mǎi)，但是也絕對(duì)比你想象的要簡(jiǎn)單的多，一個(gè)小吊秤就足以完成材料的精準(zhǔn)配比，還可以根據(jù)自己的口味添加喜歡的配料。比如桑菊茶的制作方法：使用小吊秤稱(chēng)出桑葉10克、菊花10克、甘草3克，添加適量的水放入鍋中小火熬煮10分鐘，最后放入少許冰糖，擱置微涼或兌入涼白開(kāi)即可飲用。桑菊茶清肝明目，還可以預(yù)防感冒，類(lèi)似此配方的涼茶在市場(chǎng)上是很難直接買(mǎi)到成品的。

　　逛街之后、聚餐之前，啜飲一杯自己熬制的涼茶，趕去夏日的煩躁，感受由內(nèi)而外的清涼，那種感覺(jué)只有自己親手制作才可以感覺(jué)得到。但是亞津電子在這里提醒您，自己制作之前有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)，比如，一定要使用小吊秤等稱(chēng)重設(shè)備對(duì)材料進(jìn)行精確測(cè)量，按照醫(yī)學(xué)專(zhuān)家配置的重量來(lái)熬煮，否則多一份則遜少一分則不足，達(dá)不到清涼去火的效果是小事，如若僅憑感覺(jué)隨意拿捏，一味材料使用過(guò)多勢(shì)必會(huì)起到相反的作用，得不償失 .